Yoga als pad naar vrijheid
In hoeverre ben jij vrij? Wat is vrijheid nu eigenlijk precies? Misschien zijn dit vragen die jij wel eens aan jezelf stelt. Volledige vrijheid ga je mijns inziens nooit vinden buiten...
Wat is Mysore-stijl Ashtanga Yoga?
In Ashtanga yoga kennen we naast de geleide lessen nog een andere vorm, namelijk de Mysore-stijl van lesgeven. Een prachtig systeem en ideaal voor mensen die yoga op hun eigen...